実はおめでたいことに3人目を授かりまして、妻は妊娠4か月に入るころです。
この時期はいかにつわりを乗り越えるか？というのが大きなテーマでして、人によっては全然平気らしいのですが、うちの妻の場合、結構ひどく吐き気の症状が出て、日々痛々しい姿を目の当たりにします。
そんな妻も3回目なので、だんだん自分の体質とかもわかり、つわり対策として有効だった食べもの・飲み物などをここに紹介いたします。
つわりがひどくて困っている方の参考までに。
[Read more…]
スポンサーリンク
夫婦のネタ
イクメン生活で最も重要な夫婦の関係性にフォーカスしたネタについて書いています。
イクメンが妻の誕生日に贈った絵本
長女の幼稚園の便りで紹介されていて、思わず涙が溢れた詩がありました。ネットで調べてみてたどり着いた「今日」という名の絵本の紹介です。妻の誕生日にプレゼントしてあげたら喜んでくれました。
子供と妻を襲うダニ被害、最も有効だった対策はコレ！
季節はずれですが、思い出したついでに書いておきます。
今夏、特に妻からの訴えがひどかったダニ問題。「寝るたびに咬まれる」と可愛そうな状況でした。
子供たちにも少なからず被害はありましたが、汗っかきの妻が最も苦労していました。
ちなみに私の男肌はそこら辺の虫ケラにやられるほど弱くなく、ダニなんているの？という状態でした。(￣ー+￣)
[Read more…]
夫婦で一緒に取り組みたい！マタニティヨガ動画集
妻が2人目を妊娠してちょうど5か月目頃でしょうか、2歳の娘を育てる傍ら、妊娠でつわりの症状がひどく、結構大変な時期が続いておりました。
そんな妻も、慢性的な運動不足が続いており、二人目の安産のためにも、適切な運動で体力づくりをしていかなければならない時期でしたので、私も一緒にマタニティ・ヨガでも挑戦してみようか？と提案しました。
[Read more…]
イクメンが教える！立ち合い出産の際の夫の心構えと準備しておくこと
先日、二人目の子の出産に立ち会いまして、めでたく女児を授かりました。
一人目の際も立ち会えたのですが、出産の現場は、正直、私の人生で最も感動する瞬間の一つだと言っても過言ではないです。
あの切迫した現場で、必死に痛みをこらえる妻の手を握りながら、夫婦が一体となって、新しい生命の誕生へと渾身の努力を注ぎ込む。出てきた子も、力の限り、大泣きして、一生懸命呼吸する。
今回も、胸が割れるような感動で、思わず涙があふれ出てしまいました。
[Read more…]
イクメンの定義とは？
イクメンの定義って何？と割と疑問に思うパパさんはいると思うのですが、一応こんな風に書かれています。
「イクメン」とは「子育てする男性(メンズ)」の略語。単純に育児中の男性というよりはむしろ「育児休暇を申請する」「育児を趣味と言ってはばからない」など、積極的に子育てを楽しみ、自らも成長する男性を指す。実際には、育児に積極的に参加できていなくても、将来的にそうありたいと願う男性も含まれる。-コトバンク-
実は、この「イクメン」という言葉を作りだした団体、NPO法人『イクメンクラブ』の「イクメンクラブ3カ条」にはこうあります。
1.イクメンとは、「“育児を楽しめるカッコいい男”のことである」
2.イクメンとは、「子どもたちを広く多様な世界へ誘いだす」
3.イクメンとは、「妻への愛と心づかいも忘れない」
最近では、単に子育てに関わるだけでなく、家事も積極的に手伝っていることや、子供を保育所や幼稚園まで連れていくなど、やたらとハードルが高くなっているようで、その風潮に反発するパパもそれなりにいます。
[Read more…]
イクメンだから分かる！完全母乳育児の意外なデメリット
最近、完全母乳を目指すママさんが増えている気がしますが、母親にとってそれは決して楽なことではありません。
確かに、母乳育児の効果は親子のきずなをかけがえのないものにしたり、子供の免疫機能の向上や精神面の安定を促進させたりと、人工的に作られた粉ミルクよりは間違いなく良いでしょう。
しかし「完全」を目指すことで、ママさんにかかる負荷やストレスは非常に大きくなります。
そして、それ以外にも実は完全母乳には絶対に避けられない意外なデメリットがあったのです。それは一体・・・
[Read more…]
スポンサーリンク